File:NLC416-11jh002946-30917 初中男生體育教授細目 第2卷.pdf

目錄
第三學年 上學期
第一星期
起跑（四）（一單元）
試習打靶（一單元）
足球正式遊戲（兩單元）
起跑（五）（一單元）
第二星期
八磅鉛球（十）（一單元）
短距離之訓練（一）（一單元）
第三星期
起跑（六）（一單元）
騎驢替換跑（一單元）
足球內衛之資格（兩單元）
跳高（十一）（一單元）
第四星期
短距離之訓練（二）（一單元）
竹標槍（六）（一單元）
手球練習發球（兩單元）
跳遠（十）（一單元）
第五星期
壘球單壘壘球遊戲（兩單元）
四百公尺之訓練（五）（一單元）
足球前衛之資格（兩單元）
第六星期
竹標槍（七）（一單元）
跳高（十二）（一單元）
達終點姿勢之練習（二）（一單元）
足球前鋒之資格（兩單元）
第七星期
壘球擊球與接球之練習（一單元）
八磅鉛球（十一）（一單元）
手球大隊手球（兩單元）
竹標槍（八）（一單元）
第八星期
八百公尺跑至訓練（一）（一單元）
跳高（十三）（一單元）
八磅鉛球（十二）（一單元）
壘球跑壘之方法（兩單元）
第九星期
壘球擊推觸球（兩單元）
跳遠（十一）（一單元）
足球（兩單元）
第十星期
足球發球（兩單元）
壘球（兩單元）
足球追拍（一單元）
第十一星期
足球踢角球（兩單元）
壘球滑壘練習（兩單元）
爬繩比快自由式（一單元）
第十二星期
足球（兩單元）
壘球正式遊戲（兩單元）
籃球向前轉身練習法（一）（一單元）
第十三星期
籃球向前轉身法（二）（一單元）
壘球發球員接球員之方法及責任（兩單元）
推繩（一單元）
墊上運動（十八）（一單元）
第十四星期
籃球向後轉身練習法（三）（一單元）
墊上運動（十九）（一單元）
跳繩錦標（一單元）
籃球正式比賽（兩單元）
第十五單元
雙槓（十一）（一單元）
籠球（一）（一單元）
籃球向後轉身練習法（一）（一單元）
跳繩淘汰比賽（一單元）
籃球向後轉身（二）（一單元）
第十六星期
墊上運動（二十）（一單元）
爬繩比快（用臂）（一單元）
籃球（兩單元）
爬行器械（一單元）
第十七星期
雙槓（十二）（一單元）
籠球（二）（一單元）
籃球中圈跳球法（一）（兩單元）
護身活動（一）（一單元）
第十八星期
籃球中圈跳球法（二）（兩單元）
抱持替換法（一單元）
護身活動（二）（兩單元）
第十九星期
護身活動（三）（兩單元）
法國滾球遊戲（一單元）
練球球出界時之陣法（兩單元）
淘汰球（一單元）
本學期體操共九次序
柔軟體操教材
第一星期至第十八星期
第三學期 下學期
第一星期
足球傳球練習（兩單元）
擲靶淘汰（一單元）
籃球短距離傳球及擲籃之練習法（兩單元）
第二星期
足球踢十二碼球（兩單元）
籃球短距離傳球及擲籃（二）（一單元）
反覆追逐（一單元）
護身活動（五）（一單元）
第三星期
足球練習奪球（兩單元）
籃球惰夫進攻法（一單元）
護身運動（六）（一單元）
沖陣（一單元）
第四星期
籃球後轉身練習法（一單元）
長蛇脫殼（一單元）
護身運動（七）（一單元）
手球（兩單元）
第五星期
爬木柵（一）（一單元）
護身運動（八）（一單元）
籃球五人聯防法（兩單元）
手球練習左手擊球（一單元）
第六星期
高單槓（一）（一單元）
護身運動（九）（一單元）
起跑（七）（一單元）
八百公尺跑之訓練（二）（一單元）
手球（一單元）
第七星期
爬木柵（二）（一單元）
護身運動（九）（一單元）
起遠（十二）（一單元）
八磅鉛球（十三）（一單元）
手球正式遊戲（一單元）
第八星期
高單槓（二）（一單元）
手球（兩單元）
達終點姿勢之練習（三）（一單元）
八百公尺跑之練習（三）（一單元）
第九星期
八磅鉛球（十四）（一單元）
隊球舉球練習法（兩單元）
低欄之訓練（一）（兩單元）
第十星期
起跑及達終點之練習（二）（一單元）
八百公尺跑之練習（四）（一單元）
隊球（兩單元）
竹標槍（九）（一單元）
第十一星期
撐竿跳高（二）（一單元）
八磅鉛球（十五）（一單元）
起跑及達終點之練習（三）（一單元）
八百公尺跑之練習（五）（一單元）
隊球擋球練習（一單元）
第十二星期
撐竿跳高（二）（一單元）
低欄之訓練（二）（一單元）
竹標槍（十）（一單元）
接力跑之接棍練習（三）（一單元）
隊球遊戲（一單元）
第十三星期
撐竿跳高（三）（一單元）
跳遠（十四）（一單元）
接力球之接棍練習（四）（一單元）
隊球劈擊練習（兩單元）
第十四星期
撐竿跳高（四）（一單元）
跳高（十六）（一單元）
短距離之訓練（三）（一單元）
隊球舉球傳球法（兩單元）
第十五星期
短距離跑之訓練（六）（一單元）
撐竿跳高（五）（一單元）
竹標槍（十一）（一單元）
四百公尺跑之訓練（六）（一單元）
隊球觸網球直訓練（一單元）
第十六星期
撐竿跳高（六）（一單元）
竹標槍（十二）（一單元）
低欄之訓練（三）（一單元）
隊球（兩單元）
第十七星期
撐竿跳高（七）（一單元）
跳遠（十五）（一單元）
跳高（十七）（一單元）
隊球遊戲之要點（兩單元）
第十八星期
撐竿跳高（八）（一單元）
跳遠（十六）（一單元）
跳高（十八）（一單元）
竹標槍（十三）（一單元）
接力跑之接棍練習（五）（一單元）
第十九星期
撐竿跳高（九）（一單元）
跳高（十九）（一單元）
四百公尺之訓練（八）（一單元）
低欄之訓練（四）（一單元）
竹標槍（十四）（一單元）
第二十星期
跳遠（十九）（一單元）
跳高（二十）（一單元）
竹標槍（十五）（一單元）
短距離之訓練（十）（一單元）
八磅鉛球（十六）（一單元）
本學期體操共九次序
柔軟體操教材
第一星期至第十八星期
附錄
一 游泳教材
二 田徑運動考試標準
三 器械運動考試標準